Wyniki wyszukiwania dla:kawa

  • Cukrzyca typu drugiego

    ...Podobne działy: Cukrzyca • Cukrzyca typu pierwszegoCUKRZYCA TYPU DRUGIEGO (insulinoniezależna)to choroba uwarunkowana głównie środowiskowo (80% przypadków stanowią osoby otyłe) i często genetycznie. Charakteryzuje się opornością na insulinę, względnym niedoborem insuliny oraz hiperglikemią. Częściej występuje u osób dorosłych, szczególnie po 45...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, cukrzyca, dieta w cukrzycy, cukrzyca typu 2, odżywianie w cukrzycy, dieta cukrzycowa, indeks glikemiczny, poziom cukru, insulina, cukrzyca leczenie

  • Miażdżyca

    ...MIAŻDŻYCAZawał serca w Polsce co roku zbiera kilkudziesięcio-tysięczne żniwo. Ze statystyk wynika że co 3 osoba nie dociera do szpitala na czas, a co czwarta umiera w szpitalu. W ponad 90 % przypadków przyczyną zawału jest stwardnienie tętnic czyli miażdżyca. Choroby serca to w dalszym ciągu główna przyczyna zgonów w krajach rozwiniętych. Ze wzgl...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, układanie diety, miażdżyca, dieta miażdżyca, dieta w miażdżycy, miażdżyca dieta, dieta w chorobach serca, miażdżyca żył, miażdżyca leczenie, miażdżyca dieta, miażdżyca jadłospis, dieta miażdżyca jadłospis, profilaktyka miażdżycy

  • Refluks żołądkowo-przełykowy

    ...Czym jest refluks?Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD/GORD) polega na zarzucaniu kwaśnej treści żołądka do przełyku. Przyczyną tego jest głównie niedostateczne napięcie dolnego zwieracza przełyku, przez co zawartość żołądka cofa się do przełyku. Wyróżnia się 2 postacie choroby: nienadżerkową (NERD) oraz postać nadżerkową (GERD), w którą z czasem p...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, choroba, refluks, refluks dieta, dieta w refluksie, refluks żołądkowo-przełykowy, refluks przełyku, refluks żołądka, choroba refluksowa, choroba refluksowa przełyku, refluks leczenie, zgaga, GERD

  • Reumatoidalne zapalenie stawów

    ...Czym jest reumatoidalne zapalenie stawów?Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS, gościec postępujący) - jest to przewlekła choroba zapalna, w wyniku której układ odpornościowy niszczy własne komórki i tkanki układu kostno-szkieletowego - w tym przede wszystkim stawy. Choroba ta jest dość rzadka - w Polsce występuje u około 400 tys. ludzi. Co roku p...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, ukladanie diety, dietoterapia, dieta w rzs, reumatoidalne zapalenie stawów, rzs, dieta w reumatyźmie, dieta w reumatoidalnym zapaleniu stawów, choroby reumatyczne, przyczyny choroby, leczenie dietą, choroby stawów

  • Nadwaga i otyłość

    ...Dieta zbilansowana o obniżonej wartości energetycznej – bogatobłonnikowaDieta, która pozwala pozbyć się na stałe kilku kilogramów to wbrew pozorom nie drakońska głodówka, czy też dieta oparta na samych warzywach. Dieta w nadwadze i otyłości powinna być niskokaloryczna, dostarczać wszystkich niezbędnych składników, a przy tym być skomponowana tak ...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, odchudzanie, nadwaga, otyłość, nadwaga i otyłość, dieta w nadwadze, dieta w otyłości, odchudzanie, dieta odchudzająca, schudnąć, jak schudnąć, zdrowe odchudzanie, kalorii, kalorie

  • Dieta Śródziemnomorska

    ...Ocena dietetyka: 5/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ciekawe założenia, z których w pewnej mierze mo...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, śródziemnomorska, dieta śródziemnomorska, dieta dla serca, odchudzanie, dieta śródziemnomorska przepisy, zasady diety śródziemnomorskiej, oliwa z oliwek, dieta śródziemnomorska produkty, dieta śródziemnomorska przepisy

  • Dieta South Beach

    ...Dieta South Beach (Dieta Plaż Południowych)Ocena dietetyka: 4/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ci...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, south beach, plaż południowych, dieta south beach, dieta plaż południowych, dieta south beach fazy, south beach dieta, south beach etapy diety, odchudzanie, dieta odchudzająca, dieta ubogowęglowodanowa

  • Dieta Kopenhaska

    ...Ocena dietetyka: 1/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ciekawe założenia, z których w pewnej mierze mo...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: diety, dieta, kopenhaska, dieta kopenhaska, odchudzająca, dieta odchudzająca, zasady diety, 13 dniowa, dieta 13 dniowa, chudnięcie, schudnąć, szybka dieta, szybkie odchudzanie, skuteczna dieta

  • Jakie błędy żywieniowe najczęściej popełniamy?

    ...Poniżej opiszę pokrótce jakie szkodliwe nawyki żywieniowe są najpopularniejsze wśród Polaków oraz jakie są łatwe sposoby na ich zmianę.1. Za dużo na razHarmonogram posiłkówDobrym sposobem jest tutaj wdrożenie pewnego stałego harmonogramu dnia codziennego, wg. którego posiłki zjadamy o z góry ustalonej porze. Dzięki temu nie będziemy dopuszcza...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, żywienie, dieta błędy, żywieniowe błędy, zdrowie, zdrowa dieta, zdrowe żywienie, najczęstsze błędy żywieniowe, złe nawyki, zasady żywienia, prawidłowe żywienie

  • Żywienie sportowców

    ...Odpowiedni dobór diety ściśle wiąże się z prowadzonym trybem życia. Ze względu na to, że osoby regularnie uprawiające sport mają wyższe zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze, ich dieta również powinna różnić się od tej, stosowanej powszechnie przez osoby prowadzące bierny tryb życia.Ponadto dieta sportowców musi być dostosowana do sp...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: żywienie, dieta, diety, sport, sportwców, dieta w sporcie, sport dieta, dieta dla sportowców, żywienie sportowców, zdrowie, zdrowa dieta, aktywność fizyczna, dieta dla aktywnych, sport i dieta

  • Węglowadny w żywieniu sportowca

    Odżywianie osób uprawiających sport - zalecane spożycie węglowodanów dla sportowców.

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, sportowca, sport, sportowców, dieta dla sportowców, żywienie sportowców, węglowodany, węglowodany w diecie, węglowodany w diecie sportowca, ile węglowodanów dla sportowców, węglowodany sport, dieta sport, sportowcy węglowodany spożycie, zalecane spożycie węglowodanów, dieta dla aktywnych

  • Właściwości zdrowotne wybranych produktów spożywczych

    ...Żywność od tysiącleci uważana była za skuteczny lek w przypadku niezliczonej ilości chorób. Wraz z gwałtownym rozwojem rynku farmaceutycznego i wszechobecną reklamą leków i suplentów diety zbawienny wpływ żywności w przekonaniu wielu osób zszedł na dalszy plan. Tymczasem liczne współczesne badania naukowe zdają się potwierdzać prawdy zawarte w dawn...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: właściwości produktów, działanie produktów, właściwości zdrowotne, właściwości zdrowotne produktów, działanie zdrowotne produktów, papryka chilli właściwości zdrowotne, cebula właściwości, herbata właściwości, herabata zielona właściwości, kawa właściwości, kawa działanie, grzyby mun

  • Magia kawy

    ...kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Istnieje wiele gatunków kawy, jednak ponad 90% z nich stanowią gatunki: Arabika i Robusta.kawa Arabika (Coffea Arabica) - jest najpopularniejszym gatunkiem kawy na świecie i stanowi około 70% ogólnoświatowej produkcji. Jej najbardziej znaną odmianą jest "kawa brazylijska" - uprawiana w Bra...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: kawa, kawy, kawa gatunki, kawa rodzaje, gatunki kawy, kawa robusta, kawa arabica, kawa parzona, kawa z ekspresu, kawa rozpuszczalna, kawa instant, espersso, właściwości kawy, kawa działanie, zdrowie kawa, działanie zdrowotne kawy, właściwości zdrowotne kawy, kawa astma, kawa zęby, kawa aktywność fizyczna, kawa sport, kawa skutki, kawa nadciśnienie

  • Wstydliwe kwestie: gdy występują problemy z wypróżnieniem

    Zaparcia. Rodzaje zaparć: zaparcia atoniczne, spastyczne, bakteryjne. Zaparcia: przyczyny, skutki, leczenie.

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: zaparcia, zaparcie, zaparć, zaparciach, dieta, zaparcia dieta, dieta w zaparciach, dieta na zaparcia, zaparcia objawy, zaparcia przyczyny, zaparcia leczenie, zaparcia skutki, zaparcia zalecenia, leczenie zaparć, zaparcia błonnik, sposoby na zaparcia, zatwardzenie, wzdęcia, zaparcie atoniczne, zaparcie spastyczne, rodzaje zaparć, żywienie w zaparciach, produkty zalecane zaparcia

  • Uwaga na interakcje leków z żywnością!

    Oddziaływanie leków z żywnością. Lista pokarmów, które nasilają oraz osłabiają działanie poszczególnych leków.

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, leki, dieta i leki, jedzenie a lekarstwa, skuteczność leków, kawa leki, przyjmowanie leków, sok grejpfrutowy a leki, działanie leków, interakcje leków z żywnością, leki a żywność, interkacje żywność leki, interkacje pomiędzy lekami a żywnością, interkacja leków z pożywieniem, interakcje mleka z lekami

  • Mity i fakty dietetyczne

    ...Coraz większa popularność różnego rodzaju diet, jak również wszechobecny kult szczupłej sylwetki sprawiły, że cześć z nas stało się "maniakami dietetycznymi". Obsesyjne myślenie o swojej sylwetce, jak również przesadne przywiązywanie wagi do tego co się je, wzmaga poziom stresu w życiu codziennym, może prowadzić do obniżenia poczucie własnej wartoś...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, dietetyczne, mity dietetyczne, dieta mity dietetyczne, dietetyczne mity, fakty dietetyczne, fakty i mity dietetyczne, mity i fakty dietetyczne, odchudzanie, szczupła sylwetka, zalecenia dietetyczne, mity dietetyczne odzywianie, największe mity dietetyczne, na diecie, odżywianie, zdrowe żywienie, zdrowa dieta, układanie diety, rady dietetyka

  • Jak radzić sobie z efektem jo-jo?

    ...Czym jest efekt jo-jo?Efekt jo-jo to nic innego jak przybranie na wadzę po zakończeniu stosowania diety lub programu odchudzania. Osoby, które doświadczyły efektu jo-jo wracają najczęściej do pierwotnej masy ciała - sprzed stosowania diety lub też nadrabiają stracone kilogramy w takim tempie, że w efekcie ważą więcej niż sprzed okresu stosowania....

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: efekt jo-jo, efekt jojo, odchudzanie, skuteczne odchudzanie, odchudzanie bez efektu jo-jo, efekt jo-jo jak uniknąć, efekt jo-jo jak zapobiec, efekt jo-jo zapobieganie, efekt jojo po diecie, dieta a efekt jojo, dieta bez jojo, jak uniknąć efektu jojo

  • Ważne wskazówki dla osób odchudzających się

    ...Wskazówki dla osób odchudzających się1. Jedz mniej, a częściej. Najlepiej niech to będzie 4-5 posiłków dziennie, przy czym porcje nie powinny być duże, a ostatni posiłek powinien być spożyty nie później niż 2 godziny przed snem.2. Zadbaj o oto aby w ciągu dnia zjeść garść płatków owsianych, żytnich, orkiszowych, z komosy ryżowej lub jaglanych w...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diecie. na diecie, odchudzanie, odchudzających się, osób odchudzjących się, osób na diecie, rady dla, wskazówki dla, rady dla odchudzających się, efekt jo-jo, efektu jo-jo, bez efektu jo-jo, trwałe odchudzanie, skuteczne odchudzanie

  • Dlaczego warto jeść awokado?

    ... Awokado to jednen z nielicznych owoców, w którym dominującym składnikiem nie są cukry proste, lecz tłuszcz o wysokiej zawartości kwasów jednonienasyconych i omega-3.Tłuszcze te  wpływają korzystnie na gospodarkę cholesterolową i zniejszają ryzyko chorób serowo-naczyniowych.Zdrowszy zamiennik masłaAwokado (Peresea americana - dosł. gruszka ...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: awokado, odchudzanie, odchudzanie awokado, dieta, dieta awokado, awokado przepisy, awokado bezpłodność

  • Złe połaczenia produktów spożywczych

    ...Dobre i złe połączenia produktów spożywczychAby należycie odżywić nasz organizm powinniśmy spożywać produkty z różnych grup, tzn. powinny to być zarówno węglowodany, białka jak i tłuszcze.  Istnieją jednak pewne zestawienia, których ze względu na wzajemne niekorzystne odziaływanie lepiej unikać. Poniżej opiszę niektóre z nich.1. Herbata z cytry...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, dietetyk online, dobry dietetyk wrocław, dieta we wrocławiu, produkty spożywcze, porady dietetyka, dieta dla otyłych, dieta dla sportowców

  • Przepisy z dynią

    ...Dynia to bardzo zdrowe i pyszne warzywo. Jest lekkostrawna oraz wykazuje działanie alkaizujące, dzięki czemu odkwasza organizm. Dodatkowo dynia jest bogatym źródłem beta karotenu, a przy gotowaniu traci niewiele ze swej wartości odżywczej. Najbardziej przydatna w kuchni jest dynia hokkaido, ze względu na to że ma cieńszą i nieco bardziej miękką skó...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dynia, przepisy z dynią, potrawy z dynią, zupa z dyni, dynia hokkaido, pestki dyni, krem z dyni, dynia przepisy

  • Koktajle

    ...Co można zjeść z rana?Najlepiej żeby było szybko bo przecież spieszymy się do pracy i swoich zajęć, no i oczywiscie zdrowo - bo to 1 posiłek jaki ląduje w naszym żółądku po nocnej przerwie.Wszystkie powyższe wymagania spełni koktajl owocowy - jest prosty w przygotowaniu, łatwo przyswajalny (postać płynna) i bardzo smaczny. Jego wykonanie zajmuj...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: koktajl, zdrowy koktajl, dietetyczny koktajl, dieta przepisy, dietetyczne przepisy

  • Szybki i zdrowy lunch

    ...Tym razem przedstawię kilka pomysłów na zdrowe i pożywne 2 śniadania. Jako, że tradycyjne kanapki z żółtym serem większości z Was wychodzą już bokiem, mam nadzieję, że odnajdziecie tu inspirację na przełamanie tego, nieco nudnego już schematu.Sałatka z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami Składniki:1/3  szklanki kaszy bulgur (60-65 g)1...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: zdrowe śniadanie, zdrowy lunch, przepisy na śniadanie, przepis na zdrowy lunch, przepisy na zdrowe śniadania

  • Zdrowe grillowanie

    ...Sezon grillowy tuż, tuż. Ale czy będąc na diecie można pozwolić sobie na zgrillowane smakołyki? Jak grillować aby sobie nie zaszkodzić i żeby było zdrowo i smacznie? Poniżej przedstawiam szereg wskazówek, których zastosowanie sprawi, że grillowanie będzie nie tylko przyjemne, ale również zdrowe i niskokaloryczne.1. Zapomnij o grillowanych kiełbas...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: grill, zdrowe grillowanie, dietetyczny grill, grillowanie wskazówki, grill zdrowie

  • Pyszne, lekkie zupy

    ...ZUPA KREM ZE SZPARAGÓW Z FENKUŁEMSkładniki (na 4 porcje):* pół fenkuła (kopru włoskiego)* biała część pora ok. 10 cm, lub mała cebula * 2 spore pęczki białych szparagów (ok 500 g)* 3 ziemniaki* 1-2 łyżki oleju ryżowego * litr wody (4 szklanki)* pół łyżeczki pieprzu ziołowego, 1/2 łyżeczki Vegety Natur,1/2 łyżeczki kurkumy, sól zio...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy, przepisy na zupy

  • Jak pokonać anemię?

    ...Współczeny, "szybki" tryb życia ma swoją cenę. Zauważyłam, że normą stało się ostatnio, że wiele młodych osób po powrocie z pracy do domu narzeka, że pomimo szczerych chęci nie ma siły dosłownie na nic. Chciałyby pójśc na spacer, pobiegać, pobawić się z dzieckiem, ale jedyne co są w stanie zrobić to położyć się i najchętniej do rana już nie podnosi...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: anemia, hashimoto, dietahashimoto, dieta anemia, dieta, żelazo, morfologia, hemoglobina, niska hemoglobina, źródła żelaza w diecie, dietetyk, dietetyk wroclaw

Do góry