Wyniki wyszukiwania dla:pomidor

  • Nadciśnienie

    ...Czym jest nadciśnienie?Nadciśnienie tętnicze definiowane jest przez Polskie Towarzystwo Nadciśnienia Tętniczego jako "stale podwyższone ciśnienie krwi powyżej wartości 140 w przypadku ciśnienia skurczowego lub/i podwyższone wartości ciśnienia rozkurczowego powyżej 90 mm Hg".Ciśnienie skurczowe o wartości między 130-139 mm Hg i/lub rozkurczowe w...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, układanie diety, dieta w nadciśnieniu, nadciśnienie tętnicze, dietoterapia w nadciśnieniu, na nadciśnienie, leczenie nadciśnienia

  • Cukrzyca typu drugiego

    ...Podobne działy: Cukrzyca • Cukrzyca typu pierwszegoCUKRZYCA TYPU DRUGIEGO (insulinoniezależna)to choroba uwarunkowana głównie środowiskowo (80% przypadków stanowią osoby otyłe) i często genetycznie. Charakteryzuje się opornością na insulinę, względnym niedoborem insuliny oraz hiperglikemią. Częściej występuje u osób dorosłych, szczególnie po 45...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, cukrzyca, dieta w cukrzycy, cukrzyca typu 2, odżywianie w cukrzycy, dieta cukrzycowa, indeks glikemiczny, poziom cukru, insulina, cukrzyca leczenie

  • Miażdżyca

    ...MIAŻDŻYCAZawał serca w Polsce co roku zbiera kilkudziesięcio-tysięczne żniwo. Ze statystyk wynika że co 3 osoba nie dociera do szpitala na czas, a co czwarta umiera w szpitalu. W ponad 90 % przypadków przyczyną zawału jest stwardnienie tętnic czyli miażdżyca. Choroby serca to w dalszym ciągu główna przyczyna zgonów w krajach rozwiniętych. Ze wzgl...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, układanie diety, miażdżyca, dieta miażdżyca, dieta w miażdżycy, miażdżyca dieta, dieta w chorobach serca, miażdżyca żył, miażdżyca leczenie, miażdżyca dieta, miażdżyca jadłospis, dieta miażdżyca jadłospis, profilaktyka miażdżycy

  • Refluks żołądkowo-przełykowy

    ...Czym jest refluks?Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD/GORD) polega na zarzucaniu kwaśnej treści żołądka do przełyku. Przyczyną tego jest głównie niedostateczne napięcie dolnego zwieracza przełyku, przez co zawartość żołądka cofa się do przełyku. Wyróżnia się 2 postacie choroby: nienadżerkową (NERD) oraz postać nadżerkową (GERD), w którą z czasem p...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, choroba, refluks, refluks dieta, dieta w refluksie, refluks żołądkowo-przełykowy, refluks przełyku, refluks żołądka, choroba refluksowa, choroba refluksowa przełyku, refluks leczenie, zgaga, GERD

  • Cukrzyca typu pierwszego

    Żywienie w cukrzycy typu 1. Zalecenia dietetyczne w cukrzycy typu 1.

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, układanie diety, cukrzyca, cukrzycy, typu, cukrzyca typu, cukrzyca typu 1, cukrzyca typu pierwszego, cukrzyca 1, dieta w cukrzycy 1, dieta w cukrzycy typu pierwszego, typu pierwszego, objawy cukrzyca, leczenie cukrzyca, dieta dla cukrzyca, cukrzyca u dzieci, dieta cukrzycowa, cukrzyca u dziecka

  • Reumatoidalne zapalenie stawów

    ...Czym jest reumatoidalne zapalenie stawów?Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS, gościec postępujący) - jest to przewlekła choroba zapalna, w wyniku której układ odpornościowy niszczy własne komórki i tkanki układu kostno-szkieletowego - w tym przede wszystkim stawy. Choroba ta jest dość rzadka - w Polsce występuje u około 400 tys. ludzi. Co roku p...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, ukladanie diety, dietoterapia, dieta w rzs, reumatoidalne zapalenie stawów, rzs, dieta w reumatyźmie, dieta w reumatoidalnym zapaleniu stawów, choroby reumatyczne, przyczyny choroby, leczenie dietą, choroby stawów

  • Nadwaga i otyłość

    ...Dieta zbilansowana o obniżonej wartości energetycznej – bogatobłonnikowaDieta, która pozwala pozbyć się na stałe kilku kilogramów to wbrew pozorom nie drakońska głodówka, czy też dieta oparta na samych warzywach. Dieta w nadwadze i otyłości powinna być niskokaloryczna, dostarczać wszystkich niezbędnych składników, a przy tym być skomponowana tak ...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, odchudzanie, nadwaga, otyłość, nadwaga i otyłość, dieta w nadwadze, dieta w otyłości, odchudzanie, dieta odchudzająca, schudnąć, jak schudnąć, zdrowe odchudzanie, kalorii, kalorie

  • Dieta dla kobiet w ciąży i karmiących

    ...Kilka słów o przebiegu ciąży...Czas trwania:Od pierwszego dnia ostatniej miesiączki przez okres średnio od 38-42 tygodni. Za najbardziej optymalny uważany jest okres 40 tygodni.Pożądana masa urodzeniowa:Masa optymalna: 3,1-3,6 kgNiska masa urodzeniowa: poniżej 2,5 kgZbyt wysoka masa urodzeniowa (tzw. makrosomia): powyżej 4 kg.Pr...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, dieta dla, w ciąży, dieta w ciąży, kobiet w ciąży, kobieta w ciąży dieta, kobieta karmiąca, dieta kobieta karmiąca, dieta dla kobiet w ciąży, dieta dla kobiet karmiących, żywienie w ciąży, odzywianie w ciąży

  • Dieta Śródziemnomorska

    ...Ocena dietetyka: 5/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ciekawe założenia, z których w pewnej mierze mo...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, śródziemnomorska, dieta śródziemnomorska, dieta dla serca, odchudzanie, dieta śródziemnomorska przepisy, zasady diety śródziemnomorskiej, oliwa z oliwek, dieta śródziemnomorska produkty, dieta śródziemnomorska przepisy

  • Dieta South Beach

    ...Dieta South Beach (Dieta Plaż Południowych)Ocena dietetyka: 4/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ci...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, south beach, plaż południowych, dieta south beach, dieta plaż południowych, dieta south beach fazy, south beach dieta, south beach etapy diety, odchudzanie, dieta odchudzająca, dieta ubogowęglowodanowa

  • Dieta Kopenhaska

    ...Ocena dietetyka: 1/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ciekawe założenia, z których w pewnej mierze mo...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: diety, dieta, kopenhaska, dieta kopenhaska, odchudzająca, dieta odchudzająca, zasady diety, 13 dniowa, dieta 13 dniowa, chudnięcie, schudnąć, szybka dieta, szybkie odchudzanie, skuteczna dieta

  • Mleko - cichy zabójca, czy mądry wybór?

    ...W ostatnich latach powstało wiele kontrowersji na temat korzyści i wad płynących z picia mleka. Duża grupa osób czuje się zagubiona w natłoku sprzecznych informacji na temat tego produktu, w wyniku czego często rezygnuje z picia mleka oraz jego przetworów. Czy jednak słusznie?W poniższym artykule pragnę pokrótce przedstawić Państwu jakie zdanie n...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, układanie diety, mleko, zdrowie, mleko zdrowie, piecie mleka, laktoza, nietolerancja laktozy, mleko dieta, mleko w diecie, mleko zdrowie, wapń, przetwory mleczne

  • Żywienie sportowców

    ...Odpowiedni dobór diety ściśle wiąże się z prowadzonym trybem życia. Ze względu na to, że osoby regularnie uprawiające sport mają wyższe zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze, ich dieta również powinna różnić się od tej, stosowanej powszechnie przez osoby prowadzące bierny tryb życia.Ponadto dieta sportowców musi być dostosowana do sp...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: żywienie, dieta, diety, sport, sportwców, dieta w sporcie, sport dieta, dieta dla sportowców, żywienie sportowców, zdrowie, zdrowa dieta, aktywność fizyczna, dieta dla aktywnych, sport i dieta

  • Węglowadny w żywieniu sportowca

    ...Węglowodany są podstawowym źródłem energii człowieka!Z tego powodu sportowcy, którzy na co dzień wydatkują więcej energii mają większe zapotrzebowanie na jego ilości tego składnika w codziennej diecie. Organizm sportowca jest przystosowany do gromadzenia większych ilości "zapasów energetycznych" pod postacią glikogenu (węglowodanu złożonego). Dzi...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, sportowca, sport, sportowców, dieta dla sportowców, żywienie sportowców, węglowodany, węglowodany w diecie, węglowodany w diecie sportowca, ile węglowodanów dla sportowców, węglowodany sport, dieta sport, sportowcy węglowodany spożycie, zalecane spożycie węglowodanów, dieta dla aktywnych

  • Złe połaczenia produktów spożywczych

    ...Dobre i złe połączenia produktów spożywczychAby należycie odżywić nasz organizm powinniśmy spożywać produkty z różnych grup, tzn. powinny to być zarówno węglowodany, białka jak i tłuszcze.  Istnieją jednak pewne zestawienia, których ze względu na wzajemne niekorzystne odziaływanie lepiej unikać. Poniżej opiszę niektóre z nich.1. Herbata z cytry...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, dietetyk online, dobry dietetyk wrocław, dieta we wrocławiu, produkty spożywcze, porady dietetyka, dieta dla otyłych, dieta dla sportowców

  • Przepisy z dynią

    ...Dynia to bardzo zdrowe i pyszne warzywo. Jest lekkostrawna oraz wykazuje działanie alkaizujące, dzięki czemu odkwasza organizm. Dodatkowo dynia jest bogatym źródłem beta karotenu, a przy gotowaniu traci niewiele ze swej wartości odżywczej. Najbardziej przydatna w kuchni jest dynia hokkaido, ze względu na to że ma cieńszą i nieco bardziej miękką skó...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dynia, przepisy z dynią, potrawy z dynią, zupa z dyni, dynia hokkaido, pestki dyni, krem z dyni, dynia przepisy

  • Szybki i zdrowy lunch

    ...Tym razem przedstawię kilka pomysłów na zdrowe i pożywne 2 śniadania. Jako, że tradycyjne kanapki z żółtym serem większości z Was wychodzą już bokiem, mam nadzieję, że odnajdziecie tu inspirację na przełamanie tego, nieco nudnego już schematu.Sałatka z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami Składniki:1/3  szklanki kaszy bulgur (60-65 g)1...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: zdrowe śniadanie, zdrowy lunch, przepisy na śniadanie, przepis na zdrowy lunch, przepisy na zdrowe śniadania

  • Lekkie i szybkie 2 dania

    ...Ryż w stylu orientalnym z warzywami (3 porcje średnie lub 2 duże)Składniki:Olej ryżowy - 2 łyżki1 duży ząbek czosnku (lub 2 małe)Imbir korzeń starty (ok 1 cm) lub pół małej łyżeczki sproszkowanego1 woreczek ryżu brązowegoWarzywa na patelnię (mrożonka 450 g), np. z bazylią i tymiankiem, albo z przyprawą orientalną - bez ziemniaków!...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy, przepisy na 2 dania

  • Zdrowe grillowanie

    ...Sezon grillowy tuż, tuż. Ale czy będąc na diecie można pozwolić sobie na zgrillowane smakołyki? Jak grillować aby sobie nie zaszkodzić i żeby było zdrowo i smacznie? Poniżej przedstawiam szereg wskazówek, których zastosowanie sprawi, że grillowanie będzie nie tylko przyjemne, ale również zdrowe i niskokaloryczne.1. Zapomnij o grillowanych kiełbas...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: grill, zdrowe grillowanie, dietetyczny grill, grillowanie wskazówki, grill zdrowie

Do góry