Wyniki wyszukiwania dla:ryż

  • Cukrzyca typu drugiego

    ...Podobne działy: Cukrzyca • Cukrzyca typu pierwszegoCUKRZYCA TYPU DRUGIEGO (insulinoniezależna)to choroba uwarunkowana głównie środowiskowo (80% przypadków stanowią osoby otyłe) i często genetycznie. Charakteryzuje się opornością na insulinę, względnym niedoborem insuliny oraz hiperglikemią. Częściej występuje u osób dorosłych, szczególnie po 45...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, cukrzyca, dieta w cukrzycy, cukrzyca typu 2, odżywianie w cukrzycy, dieta cukrzycowa, indeks glikemiczny, poziom cukru, insulina, cukrzyca leczenie

  • Miażdżyca

    ...MIAŻDŻYCAZawał serca w Polsce co roku zbiera kilkudziesięcio-tysięczne żniwo. Ze statystyk wynika że co 3 osoba nie dociera do szpitala na czas, a co czwarta umiera w szpitalu. W ponad 90 % przypadków przyczyną zawału jest stwardnienie tętnic czyli miażdżyca. Choroby serca to w dalszym ciągu główna przyczyna zgonów w krajach rozwiniętych. Ze wzgl...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, układanie diety, miażdżyca, dieta miażdżyca, dieta w miażdżycy, miażdżyca dieta, dieta w chorobach serca, miażdżyca żył, miażdżyca leczenie, miażdżyca dieta, miażdżyca jadłospis, dieta miażdżyca jadłospis, profilaktyka miażdżycy

  • Refluks żołądkowo-przełykowy

    ...Czym jest refluks?Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD/GORD) polega na zarzucaniu kwaśnej treści żołądka do przełyku. Przyczyną tego jest głównie niedostateczne napięcie dolnego zwieracza przełyku, przez co zawartość żołądka cofa się do przełyku. Wyróżnia się 2 postacie choroby: nienadżerkową (NERD) oraz postać nadżerkową (GERD), w którą z czasem p...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, choroba, refluks, refluks dieta, dieta w refluksie, refluks żołądkowo-przełykowy, refluks przełyku, refluks żołądka, choroba refluksowa, choroba refluksowa przełyku, refluks leczenie, zgaga, GERD

  • Cukrzyca typu pierwszego

    ...Podobne działy: Cukrzyca • Cukrzyca typu drugiegoCUKRZYCA TYPU PIERWSZEGOZnana także jako autoimmunologiczna, insulinozależna - występuje najczęściej u dzieci i młodzieży i spowodowana jest występowaniem autoagresji,czyli niszczeniem komórek organizmu przez własny system odpornościowy. Polega na produkcji przez chorych przeciwciał tzw. autoprze...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, układanie diety, cukrzyca, cukrzycy, typu, cukrzyca typu, cukrzyca typu 1, cukrzyca typu pierwszego, cukrzyca 1, dieta w cukrzycy 1, dieta w cukrzycy typu pierwszego, typu pierwszego, objawy cukrzyca, leczenie cukrzyca, dieta dla cukrzyca, cukrzyca u dzieci, dieta cukrzycowa, cukrzyca u dziecka

  • Nadwaga i otyłość

    ...Dieta zbilansowana o obniżonej wartości energetycznej – bogatobłonnikowaDieta, która pozwala pozbyć się na stałe kilku kilogramów to wbrew pozorom nie drakońska głodówka, czy też dieta oparta na samych warzywach. Dieta w nadwadze i otyłości powinna być niskokaloryczna, dostarczać wszystkich niezbędnych składników, a przy tym być skomponowana tak ...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, odchudzanie, nadwaga, otyłość, nadwaga i otyłość, dieta w nadwadze, dieta w otyłości, odchudzanie, dieta odchudzająca, schudnąć, jak schudnąć, zdrowe odchudzanie, kalorii, kalorie

  • Dieta dla kobiet w ciąży i karmiących

    ...Kilka słów o przebiegu ciąży...Czas trwania:Od pierwszego dnia ostatniej miesiączki przez okres średnio od 38-42 tygodni. Za najbardziej optymalny uważany jest okres 40 tygodni.Pożądana masa urodzeniowa:Masa optymalna: 3,1-3,6 kgNiska masa urodzeniowa: poniżej 2,5 kgZbyt wysoka masa urodzeniowa (tzw. makrosomia): powyżej 4 kg.Pr...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, dieta dla, w ciąży, dieta w ciąży, kobiet w ciąży, kobieta w ciąży dieta, kobieta karmiąca, dieta kobieta karmiąca, dieta dla kobiet w ciąży, dieta dla kobiet karmiących, żywienie w ciąży, odzywianie w ciąży

  • Dieta Śródziemnomorska

    ...Ocena dietetyka: 5/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ciekawe założenia, z których w pewnej mierze mo...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, śródziemnomorska, dieta śródziemnomorska, dieta dla serca, odchudzanie, dieta śródziemnomorska przepisy, zasady diety śródziemnomorskiej, oliwa z oliwek, dieta śródziemnomorska produkty, dieta śródziemnomorska przepisy

  • Dieta dr Kwaśniewskiego

    ...Dieta dr Kwaśniewskiego (dieta optymalna)Ocena dietetyka: 1/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ciek...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, kwaśniwskiego, dr kwaśniewski, dieta kwaśniewskiego, dieta dr kwaśniewski, dieta optymalna, optymalna dieta, dieta optymalna kwaśniewskiego, dr jana kwaśniewskiego, dieta odchudzająca, dieta odchudzanie, szybka dieta

  • Dieta Atkinsa

    ...Ocena dietetyka: 2/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ciekawe założenia, z których w pewnej mierze mo...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta atkinsa, dieta dukana, ocena dietetyka, dietetyk wrocław, dobry dietetyk wrocław, układanie diety, diety online, dobra dieta, porady dietetyczki, sprawdzanie składu ciała

  • Dieta South Beach

    ...Dieta South Beach (Dieta Plaż Południowych)Ocena dietetyka: 4/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ci...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, south beach, plaż południowych, dieta south beach, dieta plaż południowych, dieta south beach fazy, south beach dieta, south beach etapy diety, odchudzanie, dieta odchudzająca, dieta ubogowęglowodanowa

  • Dieta Montigniaca

    ...Dieta Montigniaca - główne założenia dietyOcena dietetyka: 3/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się cie...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, montigniaca, dieta montigniaca, montigniac dieta, indeks glikemiczny, dieta odchudzająca, zdrowe odchudzanie, dieta montigniaca zasady, dieta montigniaca produkty, produkty o niskim indeksie glikemicznym, dieta indeks glikemiczny, motigniac zasady

  • Zdrowe wybory żywieniowe na co dzień

    ...Brak czasu i natłok spraw codziennych często sprawiają, że nie zastanawiasz nad tym co jesz oraz jaki może mieć to wpływ na Twoje zdrowie, wygląd oraz późniejsze samopoczucie. Z przyzwyczajenia kupujesz zapiekankę w pobliskim barze, a po powrocie do domu zamawiasz pizze. Odżywianie się produktami o znikomej wartości odżywczej, przy jednocześnie wys...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diecie, diety, kalorie, kaloryczne, wysokokaloryczne, kaloryczne produkty, bomby kaloryczne, kalorii, kcal, kalorie tabela, piwo kalorie, kalkulator kalorii

  • Żywienie sportowców

    ...Odpowiedni dobór diety ściśle wiąże się z prowadzonym trybem życia. Ze względu na to, że osoby regularnie uprawiające sport mają wyższe zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze, ich dieta również powinna różnić się od tej, stosowanej powszechnie przez osoby prowadzące bierny tryb życia.Ponadto dieta sportowców musi być dostosowana do sp...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: żywienie, dieta, diety, sport, sportwców, dieta w sporcie, sport dieta, dieta dla sportowców, żywienie sportowców, zdrowie, zdrowa dieta, aktywność fizyczna, dieta dla aktywnych, sport i dieta

  • Węglowadny w żywieniu sportowca

    ...Węglowodany są podstawowym źródłem energii człowieka!Z tego powodu sportowcy, którzy na co dzień wydatkują więcej energii mają większe zapotrzebowanie na jego ilości tego składnika w codziennej diecie. Organizm sportowca jest przystosowany do gromadzenia większych ilości "zapasów energetycznych" pod postacią glikogenu (węglowodanu złożonego). Dzi...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, sportowca, sport, sportowców, dieta dla sportowców, żywienie sportowców, węglowodany, węglowodany w diecie, węglowodany w diecie sportowca, ile węglowodanów dla sportowców, węglowodany sport, dieta sport, sportowcy węglowodany spożycie, zalecane spożycie węglowodanów, dieta dla aktywnych

  • Jak radzić sobie z efektem jo-jo?

    ...Czym jest efekt jo-jo?Efekt jo-jo to nic innego jak przybranie na wadzę po zakończeniu stosowania diety lub programu odchudzania. Osoby, które doświadczyły efektu jo-jo wracają najczęściej do pierwotnej masy ciała - sprzed stosowania diety lub też nadrabiają stracone kilogramy w takim tempie, że w efekcie ważą więcej niż sprzed okresu stosowania....

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: efekt jo-jo, efekt jojo, odchudzanie, skuteczne odchudzanie, odchudzanie bez efektu jo-jo, efekt jo-jo jak uniknąć, efekt jo-jo jak zapobiec, efekt jo-jo zapobieganie, efekt jojo po diecie, dieta a efekt jojo, dieta bez jojo, jak uniknąć efektu jojo

  • Ważne wskazówki dla osób odchudzających się

    ...Wskazówki dla osób odchudzających się1. Jedz mniej, a częściej. Najlepiej niech to będzie 4-5 posiłków dziennie, przy czym porcje nie powinny być duże, a ostatni posiłek powinien być spożyty nie później niż 2 godziny przed snem.2. Zadbaj o oto aby w ciągu dnia zjeść garść płatków owsianych, żytnich, orkiszowych, z komosy ryżowej lub jaglanych w...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diecie. na diecie, odchudzanie, odchudzających się, osób odchudzjących się, osób na diecie, rady dla, wskazówki dla, rady dla odchudzających się, efekt jo-jo, efektu jo-jo, bez efektu jo-jo, trwałe odchudzanie, skuteczne odchudzanie

  • Przepisy z dynią

    ...Dynia to bardzo zdrowe i pyszne warzywo. Jest lekkostrawna oraz wykazuje działanie alkaizujące, dzięki czemu odkwasza organizm. Dodatkowo dynia jest bogatym źródłem beta karotenu, a przy gotowaniu traci niewiele ze swej wartości odżywczej. Najbardziej przydatna w kuchni jest dynia hokkaido, ze względu na to że ma cieńszą i nieco bardziej miękką skó...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dynia, przepisy z dynią, potrawy z dynią, zupa z dyni, dynia hokkaido, pestki dyni, krem z dyni, dynia przepisy

  • Szybki i zdrowy lunch

    ...Tym razem przedstawię kilka pomysłów na zdrowe i pożywne 2 śniadania. Jako, że tradycyjne kanapki z żółtym serem większości z Was wychodzą już bokiem, mam nadzieję, że odnajdziecie tu inspirację na przełamanie tego, nieco nudnego już schematu.Sałatka z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami Składniki:1/3  szklanki kaszy bulgur (60-65 g)1...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: zdrowe śniadanie, zdrowy lunch, przepisy na śniadanie, przepis na zdrowy lunch, przepisy na zdrowe śniadania

  • Papryki faszerowane

    ... Jako, że sezon na papryki kończy się tuż tuż, warto przyrządzić pyszną potrawę z papryką w roli głównej. Ja postanowiłam zrobić papryki faszerowane z mięsem z indyka wg receptury mojej babci zmodyfikowanej nieco na zdrowszą wersję.Składniki (dla 4 osób):•    4 duże papryki (najlepiej 2 czerwone i 2 żółte)•    1 duża lub 2 mniejsze cebu...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: papryki faszerowane, papryka wartośc odżywcza, przepisy z papryką, zdrowe przepisy

  • Lekkie i szybkie 2 dania

    ...ryż w stylu orientalnym z warzywami (3 porcje średnie lub 2 duże)Składniki:Olej ryżowy - 2 łyżki1 duży ząbek czosnku (lub 2 małe)Imbir korzeń starty (ok 1 cm) lub pół małej łyżeczki sproszkowanego1 woreczek ryżu brązowegoWarzywa na patelnię (mrożonka 450 g), np. z bazylią i tymiankiem, albo z przyprawą orientalną - bez ziemniaków!...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy, przepisy na 2 dania

  • Pyszne, lekkie zupy

    ...ZUPA KREM ZE SZPARAGÓW Z FENKUŁEMSkładniki (na 4 porcje):* pół fenkuła (kopru włoskiego)* biała część pora ok. 10 cm, lub mała cebula * 2 spore pęczki białych szparagów (ok 500 g)* 3 ziemniaki* 1-2 łyżki oleju ryżowego * litr wody (4 szklanki)* pół łyżeczki pieprzu ziołowego, 1/2 łyżeczki Vegety Natur,1/2 łyżeczki kurkumy, sól zio...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: przepisy, zdrowe przepisy, dietetyczne przepisy, przepisy na zupy

  • Źródła wapnia w diecie bezmlecznej

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: wapń, źródła wapnia w diecie bezmlecznej, dieta bez mleka, dieta bez nabiału, wapń dieta wegańska

Do góry