Wyniki wyszukiwania dla:skaza

  • Osteoporoza

    ...Czym jest osteoporoza?WHO definiuje osteoporozę jako "metaboliczną chorobę szkieletu charakteryzującą się zaniżoną w stosunku do normalnej masą kostną i jej zaburzoną mikroarchitekturą, wiodąca do wzmożonej łamliwości kości." Ubytki kości wraz z wiekiem...Układ kostny ulega zmianom przez całe życie. Przez pierwsze dwie dekady życia masa kostn...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, układania diety, dieta w osteoporozie, osteoporoza, leczenie osteoporozy, żywienie w osteoporozie

  • Cukrzyca typu drugiego

    ...Podobne działy: Cukrzyca • Cukrzyca typu pierwszegoCUKRZYCA TYPU DRUGIEGO (insulinoniezależna)to choroba uwarunkowana głównie środowiskowo (80% przypadków stanowią osoby otyłe) i często genetycznie. Charakteryzuje się opornością na insulinę, względnym niedoborem insuliny oraz hiperglikemią. Częściej występuje u osób dorosłych, szczególnie po 45...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, cukrzyca, dieta w cukrzycy, cukrzyca typu 2, odżywianie w cukrzycy, dieta cukrzycowa, indeks glikemiczny, poziom cukru, insulina, cukrzyca leczenie

  • Miażdżyca

    ...MIAŻDŻYCAZawał serca w Polsce co roku zbiera kilkudziesięcio-tysięczne żniwo. Ze statystyk wynika że co 3 osoba nie dociera do szpitala na czas, a co czwarta umiera w szpitalu. W ponad 90 % przypadków przyczyną zawału jest stwardnienie tętnic czyli miażdżyca. Choroby serca to w dalszym ciągu główna przyczyna zgonów w krajach rozwiniętych. Ze wzgl...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, układanie diety, miażdżyca, dieta miażdżyca, dieta w miażdżycy, miażdżyca dieta, dieta w chorobach serca, miażdżyca żył, miażdżyca leczenie, miażdżyca dieta, miażdżyca jadłospis, dieta miażdżyca jadłospis, profilaktyka miażdżycy

  • Kamica nerkowa

    ...Czym jest kamica nerkowa?Jest to choroba charakteryzująca się występowaniem nierozpuszczalnych kryształków zawierających składniki moczu w: nerkach, pęcherzu moczowym lub drogach moczowych. W zależności od składu kryształków wyróżnia się różne rodzaj kamicy, przy czym najczęściej występuje kamica szczawianowo-wapniowa. Choroba rozpoczyna się od z...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, choroba, dieta w chorobie, kamica, kamica nerkowa, kamica dieta, dieta w kamicy, dieta w kamicy nerkowej, leczenie kamicy nerkowej, kamienie nerkowe, kamicy

  • Nadwaga i otyłość

    ...Dieta zbilansowana o obniżonej wartości energetycznej – bogatobłonnikowaDieta, która pozwala pozbyć się na stałe kilku kilogramów to wbrew pozorom nie drakońska głodówka, czy też dieta oparta na samych warzywach. Dieta w nadwadze i otyłości powinna być niskokaloryczna, dostarczać wszystkich niezbędnych składników, a przy tym być skomponowana tak ...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, odchudzanie, nadwaga, otyłość, nadwaga i otyłość, dieta w nadwadze, dieta w otyłości, odchudzanie, dieta odchudzająca, schudnąć, jak schudnąć, zdrowe odchudzanie, kalorii, kalorie

  • Dieta dla kobiet w ciąży i karmiących

    ...Kilka słów o przebiegu ciąży...Czas trwania:Od pierwszego dnia ostatniej miesiączki przez okres średnio od 38-42 tygodni. Za najbardziej optymalny uważany jest okres 40 tygodni.Pożądana masa urodzeniowa:Masa optymalna: 3,1-3,6 kgNiska masa urodzeniowa: poniżej 2,5 kgZbyt wysoka masa urodzeniowa (tzw. makrosomia): powyżej 4 kg.Pr...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, dieta dla, w ciąży, dieta w ciąży, kobiet w ciąży, kobieta w ciąży dieta, kobieta karmiąca, dieta kobieta karmiąca, dieta dla kobiet w ciąży, dieta dla kobiet karmiących, żywienie w ciąży, odzywianie w ciąży

  • Dieta Atkinsa

    ...Ocena dietetyka: 2/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ciekawe założenia, z których w pewnej mierze mo...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta atkinsa, dieta dukana, ocena dietetyka, dietetyk wrocław, dobry dietetyk wrocław, układanie diety, diety online, dobra dieta, porady dietetyczki, sprawdzanie składu ciała

  • Dieta dr Budwig

    ...Ocena dietetyka: 4/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ciekawe założenia, z których w pewnej mierze mo...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, budwig, diecie, dieta dr budwig, dieta budwigowa, olej lniany, omega-3, dieta na serce, pasta budwigowa

  • Dieta wg grupy krwi

    ...Ocena dietetyka: 1/5Skala ocen1 - Zdecydowanie odradzam - dieta szkodliwa dla zdrowia2 - Nie polecam - dieta w większości przypadków może wywoływać negatywne skutki uboczne3 - Dieta w niektórych przypadkach może okazać się skuteczna, jednak skutek ten jest nietrwały 4 - W diecie znajdują się ciekawe założenia, z których w pewnej mierze mo...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diety, grupą krwi, grup krwi, dieta grup krwi, zgodna z grupą krwi, dieta grupa krwi, dieta zgodna z grupą krwi, dieta wg grupy krwi, dieta dla grupy krwi, dieta grupa krwi 0, dieta grupa krwi ab,

  • Żywienie sportowców

    ...Odpowiedni dobór diety ściśle wiąże się z prowadzonym trybem życia. Ze względu na to, że osoby regularnie uprawiające sport mają wyższe zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze, ich dieta również powinna różnić się od tej, stosowanej powszechnie przez osoby prowadzące bierny tryb życia.Ponadto dieta sportowców musi być dostosowana do sp...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: żywienie, dieta, diety, sport, sportwców, dieta w sporcie, sport dieta, dieta dla sportowców, żywienie sportowców, zdrowie, zdrowa dieta, aktywność fizyczna, dieta dla aktywnych, sport i dieta

  • Kiedy i co pić?

    ...Odpowiednie nawodnienie jest kluczowym czynnikiem dla utrzymania pełnej sprawności fizycznej nie tylko wśród sportowców, ale i dla każdego człowieka!Już niewielkie niedobory płynów mogą drastycznie wpłynąć na wyniki sportowca i osłabić jego wytrzymałość.Ile płynów dziennie powinien pić sportowiec?Sportowcy, ze względu na zwiększoną utratę wody ...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dieta, diecie, sportowca, dieta sportowca, dieta w sporcie, picie w sporcie, płyny w sporcie, płyny dla sportowców, picie przed treningiem, picie po treningu, nawodnienie sportowca, napoje w sporcie, napoje sportowca, napoje dla sportowców

  • Aktywność fizyczna a choroby układu krążenia

    ...Powszechnie wiadomo, że osoby uprawiające regularny wysiłek fizyczny są w lepszej kondycji zdrowotnej i żyją dłużej. Nie każdy jednak wie, że aktywność fizyczna nie tylko w dużej mierze chroni przed chorobami sercowo-naczyniowymi, które sieją największe żniwo wśród osób po 65 roku życia, ale może też znacząco wspomóc ich leczenie i zmniejszyć ryzyk...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: aktywność fizyczna, ćwiczenia, sport, sporty, choroby serca, sercowo-naczyniowe, choroby sercowo-naczyniowe, układu krążenia, dolegliwości układu krążenia, ćwiczenia w chorobach serca, ćwiczenia choroby układu krążenia, aktywność fizyczna w chorobach, aktywność fizyczna w chorobach układu krążenia, ćwiczenia dla osób starszych, choroba wieńcowa ćwiczenia, aktywność fizyczna po zawale, choroba niedokrwienna serca ćwiczenia

  • Aktywność fizyczna wśród osób starszych

    ...Poza właściwą, zbilansowaną dietą i wystrzeganiem się nałogów, aktywność fizyczna jest jednym z czynników hamujących starzenie się organizmu. Dodatkowo, wpływa zbawiennie na poprawę funkcjonowania szeregu funkcji organizmu, warunkując lepsze samopoczucie i ogólną zdrowotność organizmu. Z tego względu właśnie o aktywności fizycznej nie powinny zapom...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: ćwiczenia, ćwiczenia fizyczne, aktywność fizyczna, osoby starsze, osoby po 50, seniorów, seniora, ćwiczenia osoby starsze, ćwiczenia dla osób starszych, sport dla starszych, aktywność fizyczna po 50 roku życia, sport po 50, aktywność fizyczna dla seniorów

  • Wstydliwe kwestie: gdy występują problemy z wypróżnieniem

    ...Zaparcia są problemem powszechnym i cierpi na wiele osób. Statystyki pokazują, że problem z zaparciami ma średnio od 6% do około 23% mieszkańców Europy - w zależności od miejsca zamieszkania. Częściej na zaparcia cierpią kobiety oraz osoby nie będące na co dzień aktywne fizycznie. Poza tym bardziej narażone są osoby starsze, zażywające niektóre rod...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: zaparcia, zaparcie, zaparć, zaparciach, dieta, zaparcia dieta, dieta w zaparciach, dieta na zaparcia, zaparcia objawy, zaparcia przyczyny, zaparcia leczenie, zaparcia skutki, zaparcia zalecenia, leczenie zaparć, zaparcia błonnik, sposoby na zaparcia, zatwardzenie, wzdęcia, zaparcie atoniczne, zaparcie spastyczne, rodzaje zaparć, żywienie w zaparciach, produkty zalecane zaparcia

  • Czy warto stosować tabletki na odchudzanie?

    ...Suplementowy "boom"Liczne reklamy w prasie, telewizji, radiu, jak również ulotki i plakaty reklamowe sprawiły, że w ostatnich latach coraz więcej osób - w szczególności kobiet - zaczęło się interesować suplementami diety wspomagającymi odchudzanie. Czy wydawanie mnóstwa pieniędzy na tego typu środki jest skuteczne? A przede wszystkim, czy jest be...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: odchudzanie, dieta odchudzanie, suplementy diety, tabletki, suplemnty diety odchudzanie, suplemnty diety na odchudzanie, tabletki odchudzanie, tabletki na odchudzanie, preparaty na odchudzanie, szybkie odchudzanie, czy warto stosować, odchudzanie apteka

  • Przepisy z dynią

    ...Dynia to bardzo zdrowe i pyszne warzywo. Jest lekkostrawna oraz wykazuje działanie alkaizujące, dzięki czemu odkwasza organizm. Dodatkowo dynia jest bogatym źródłem beta karotenu, a przy gotowaniu traci niewiele ze swej wartości odżywczej. Najbardziej przydatna w kuchni jest dynia hokkaido, ze względu na to że ma cieńszą i nieco bardziej miękką skó...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: dynia, przepisy z dynią, potrawy z dynią, zupa z dyni, dynia hokkaido, pestki dyni, krem z dyni, dynia przepisy

  • Papryki faszerowane

    ... Jako, że sezon na papryki kończy się tuż tuż, warto przyrządzić pyszną potrawę z papryką w roli głównej. Ja postanowiłam zrobić papryki faszerowane z mięsem z indyka wg receptury mojej babci zmodyfikowanej nieco na zdrowszą wersję.Składniki (dla 4 osób):•    4 duże papryki (najlepiej 2 czerwone i 2 żółte)•    1 duża lub 2 mniejsze cebu...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: papryki faszerowane, papryka wartośc odżywcza, przepisy z papryką, zdrowe przepisy

  • Na wzmocnienie odporności - sok z brzozy

    ...Sok z brzozy (oskoła) to naturalny sposób na wzmocnienie odporności, a jago picie jest szczególnie wskazane w okresie jesienno-zimowym. W myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć, polecam przeprowadzenie kuracji sokiem z brzozy właśnie teraz, kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na infekcje i przeziębienia.Czym jest sok z brzozy i dlaczego w...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: sok z brzozy, wzmocnienie odporności, na odporność, brzoza, oskoła, dieta na odporność, dieta

  • Domowe mikstury na przeziębienie

    ...Dla wszystkich osób odczuwających osłabienie, początki przeziębienia lub chcących uniknąć tych dolegliwości w przyszłości, proponuję przyrządzenie domowych mikstur wzmacniających odporność organizmu. Napój taki jest przyrządzony w 100% z naturalnych składników, dzięki czemu jest lepiej przyswajalny i tańszy, w porównaniu do oferowanych na każdym kr...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: przeziębienie, dietetyk, dobry dietetyk, jak schudnąć, odporność, porady dietetyka, diety sportowe, diety odchudzanie, zdrowe odżywanie, zdrowe odchudzanie

  • Suszone owoce - które wybrać?

    ...Wszystkim osobom pragnącym zdrowo się odżywiać polecam zakup suszonych owoców. Są  wspaniałym i zdrowym dodatkiem do jogurtów oraz stanowią dobrą alternatywę dla słodyczy.  Zawierają duże ilości błonnika, składników mineralnych, przeciwutleniaczy oraz witamin z grupy B. Należy jednak pamiętać, że suszone owoce są również zasobne w cukry proste, dla...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe: suszone owoce, suszone śliwki, suszone morele, rodzynki, figi, właściwości zdrowotne, suszone owoce wartość odżywcza

  • Melisa - nie tylko na ukojenie nerwów

    ...MelisaRoślina ta znana była już w czasach starożytnych, a o jej właściwościach pisało i mówiło wielu znanych medyków jak choćby święta Hildegarda, czy też Paracelsus, który na bazie melisy sporządzał miksturę „przywracającą młodość”. Jakie naprawdę właściwości ma ta wszechstronnie działająca roślina?1. Wpływ na układ nerwowyMelisa uspokaja,...

    Czytaj więcej

    Słowa kluczowe:

Do góry