Dla kogo?

  • Rodzin
  • Par
  • Osób mieszkających pod wspólnym dachem, które chciałyby zdobyć wiedzę z zakresu zdrowego komponowania posiłków oraz wzmocnić swoją motywację do wprowadzenia zdrowych nawyków na co dzień.

Pakiety

Pakiet z jadłospisem dla par (dobry na start)Pakiet szkoleniowy dla par z Planerem diety (dla par chcących samodzielnie układać sobie dietę wg. zapotrzebowania kalorycznego)
👩‍⚕️Pierwsza konsultacja dietetyczna DLA PARY wraz z wywiadem
żywieniowo-zdrowotnym, doborem ilości kalorii, rodzaju diety oraz analizą składu ciała – w przypadku konsultacji w gabinecie.
📞Konsultacja telefoniczna w celu ustalenia Waszego zapotrzebowania kalorycznego i doboru wersji kalorycznej Planera Diety dla obojga
📙Jadłospisy na 2 tygodnie dobrany do stanu zdrowia preferencji i kaloryczności obojga osób + listy zakupów👩‍🏫Konsultacja szkoleniowa z objaśnieniem zasady działania i doboru posiłków wg. “Planera diety” + wspólne ułożenie planu diety dla Was na 1 tydzień
📙Planery diety dostosowany do Waszego zapotrzebowania kalorycznego zawierający ponad 200 propozycji na śniadania, 2 śniadania, przekąski, obiady, kolacje w formie graficznej (wersja na komórki oraz komputer)

📃Arkusz do planowania diety na tydzień wraz z listą zakupów
👩‍⚕️Konsultacja szkoleniowa i wspólne ułożenie planu na kolejny tydzień diety dla Was na podstawie zestawów posiłków z Planera diety
520 zł720 zł